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【目次】

ビュースムージーを飲んだ人の口コミ評価

痩せた人の口コミ

痩せなかった人の口コミ

ビュースムージー実際に飲んでみた体験レビュー

ブヒ子でぶ。今回レビューするのはこちら！

キウイ味のスムージー、ビュースムージー！

まずは口コミの評価からまとめます。

ビュースムージーを飲んだ人の口コミ評価

ビュースムージーなんですが。ズバリ結論から言うと

あまりオススメできない…

これが本音です。というのも、味の好き嫌いが分かれそうなのと、溶けにくさなどから、別のスムージーから始めてみるほうが良いと思ったからです。

とはいえ、味などは個人的な好みもあります。まずはダイエットブログやインスタのコメントなどから集めたビュースムージーの口コミを見て下さい。

痩せた人の口コミ

最初にビュースムージーで痩せた！という人の口コミです。

年齢：29歳使用期間：3ヶ月体重変化：61キロ→58キロ

3ヶ月で3キロ落ちました

腹持ちがわりといいので、ビュースムージーを1食に置き換えて続ければ、それなりに体重は減ります。私は3ヶ月飲んで2キロ痩せました。

味がけっこう独特なので、ダメな人はダメかも。おいしいとは思わなかったけれど、飲んで1週間で1キロ痩せたので、なんとか3ヶ月続きました。

あと1～2キロ痩せたかったのに挫折してしまいましたけど。でも実際に体重は落ちたので満足は満足です。

年齢：22歳使用期間：3週間体重変化：53キロ→53キロ

手作りスムージーより簡単でいい

毎朝野菜と果物でスムージーを作っていました。でもジューサーを洗うのも大変だし、忙しい朝に面倒で。

果物も案外とお値段が高いなぁと思っていたところ、キウイ味のスムージーを見つけたので購入。作り方は簡単ですが、ちょっとドロついて飲んだ後のコップにこびりつく感じです。

飲み始めて3週間、体重は1キロ減りました。

痩せなかった人の口コミ

では、ビュースムージーで痩せなかった人はどうでしょうか。

年齢：32歳使用期間：数日体重変化：54キロ→54キロ

まずくて続かなかった

とにかくまずい。体重が減る以前に挫折…。

年齢：23歳使用期間：1ヶ月体重変化：60キロ→60キロ

なんの変化もなし

＠コスメにも口コミがなく、どうなのかな？と思いつつもキウイ好きなので良さそうと思ってビュースムージーを購入しました。

約1ヶ月飲みましたが体重はまったく変化なしです。味もキウイフルーツというより、キウイガムみたいな感じでおいしくない。続ける気はありません。

毎度のことながら賛否両論。痩せた人も痩せなかった人もいますね～。ドロっとするという意見が目立ちました。

ビュースムージー実際に飲んでみた体験レビュー

さて私自身の感想ですが、最初に言った通り正直あまり良いとは思いませんでした。

味が好きではない
パウダーが溶けづらい

この2つが原因かなと思います。

とはいえ、キウイはダイエットに効果的と話題にもなっており、人気があるのもわかります。ダイエットとして置き換えが成功すれば当然体重も減少するので、もしかしてこの味がいいと思う人ならば向いているのかもしれません。

私は苦手な味、まずいかも…

本当に申し訳ないんですけど、私としてはまずいなーというのが感想なんですよ。すごい人工的な甘みがあって、それが舌に残るのがイヤでした。ただキウイの味はします。毎日飲みたいとは思えないかな～。

と、私一人の意見を参考にしても偏ってしまうので、恒例！飲み比べ大会実施しました。

: キウイ味のスムージー買ったんですよ！飲んでみてください！

: うわ、色がすごい。

: スライム。

: 飲み物じゃないみたい。

: 粉はあまり匂いがしないですよ。しかも粉は白い。

: わー、これスライムだ。

: そうですね、ドロドロしてるし。

: ドロドロだけど、すごく溶けてる。

: 粉は匂いなし？

: 本当だ。匂い全くない。

: まだちょっと固まりがあるけど。

: 真っ白い粉で、なんでこんな鮮やかなグリーンになるんですかね。

: 不思議ですね。ねるねるねるねとかを思い出す。

: 着色料とかそういう類？

: クチナシ色素とかですね。天然の着色料かな。

: 香りは？

: 爽やかなキウイっぽい香りです。

: キウイの香りだね。美味しい。

: あ、これ美味しい。

: 美味しい。

: でもなんか、後味が。

: 美味しいけどキウイだけじゃないな、これ。

: 後味は人工甘味料の味（笑）

: 酸味が結構する。

: ゼリーみたいな。

: 駄菓子？

: 子供騙しな色。でも色が鮮やかだからちょっとテンションは上がるかも。

: スライム。

: 喉越しも悪くない。

: これドロっとしてるしお腹にたまるのかな。

: 溜まりそうですね。

: 量飲むならね。

: 私この味好きじゃないんですけど、美味しいですか？

: 私は後味がダメですね。

: 一口目はいいけど、後味がちょっと。

ずっとこの残る人工甘味料の味が。

サー子いと嬉しくなっちゃう。

: 口つけた時はいいんですけど。

: 成分どうですか？

: 人口甘味料が。お、黒生姜が入ってる。

: へー。じゃあ脂肪燃焼にも。

: 発酵が多いんだね。

: 発酵ってことは酵素ですね。

: チアシードも入ってた？チアシードって粉末？

: 多分粉末ですね。このちょっとトロッとしたのが。

: 膨れる感じはそれのドロドロ感なんですね。

: これ溶いて5分ぐらい経ってるんです。

: チアシードってしばらくしないと膨らんだりしないから、作ってすぐだとダメかも。

: お腹で膨らむ？

: お腹で膨らめばいいのかな。

: あとアサイーとかラズベリー果汁とかカムカムとか。

: 美容に良さそうな成分がいっぱい入ってますね。

: ビタミンCが摂れそうですね。

: 乳酸菌も入ってます。お腹にもいい。大豆タンパク。タンパク質も摂れる。

: へ～

: グルコマンナンはこんにゃくですか？

: こんにゃくですね。

: 便秘にもいいし、美容にもいいし。

: タンパク質0.04ｇしか入ってない。

: おや？

: 炭水化物がちょっと多いですね、6.56g。

: 人工甘味料がなー。あと香料。

: 私、人工甘味料あんまり感じなかったな。

: 私苦手なので特に敏感なんですよ。気にならない人はそんなに気にならないと思うんですけど。

: 私、人工甘味料をコーヒーにも入れてたりするからかな。あんまり気にならないですね。

: 慣れてる人はいいかも。

: ジュース感覚で。これで置き換えダイエットできそうですか？

: 1回でどれぐらい飲むんですか。100～200ml？200 mlだったら？

: 200 mlだったら結構ある。お腹にたまりそう。甘さもあるし。

: コップ一杯。これが多分100 mlぐらい。

: 朝なら。

: 朝ならいいですね。昼は辛いかな。

: 夜も辛い。

: 朝急いで飲んで出かける、だったらできるかな。

: できそう。

: 朝だったらいける。評価はどうですか？

: 5点かな。

: 6点。

: 私7点。

: 私4点かな。

: あら低い。

: 自分で買うかって言われたらちょっと買わないかなっていう感じがします。

<関連記事：スムージー飲み比べ>

４人の評価まとめ

私自身は好きな味ではなかったのですが、「おいしい」と感じる人も多くいました。結果的には平均６点ほど。とまずまずの結果。

味については好き嫌いが分かれるのですが、すっぱいものが好き、人工甘味料は気にしていない。というタイプならおいしく飲めるみたいです！

私の感想に戻りまーす。

とにかくちゃんと溶けない

シェイカーもあるんですが、とにかくパウダーが溶けづらいです。普通にグラスにいれて、スプーンでかき混ぜる程度ではダマみたいのができて残ってしまいます。

たぶん、味がまずく感じるのもそのせいかも。

というのも、ひと口飲んだら最初はすっぱくて、それからキウイの味がしてカムカムの味がしました。きちんと混ざっていないので、味がとても濃いところと薄くて水っぽいところがあって、それでまずく感じるような気がします。

シェイカーでもなかなか混ざらないんですよね。もうちょっと溶けやすくしてもらわないと…。口コミにもありましたが、ガラスのコップで飲むとダマがベタベタとついて洗うのもひと苦労です。

腹持ちは悪くない！

文句ばかり書いてますが笑

飲んだ後ですが、腹持ち自体は悪いほうではなかったです。それなりにお腹がふくれる感覚はありました。

効果的な飲み方

やはり置き換えダイエットとして、一番カロリーが多い夕飯の代わりに飲むのがダイエット効果は高いと思います。でもこの味で夕飯はキツイなー…。

お酒やアイスクリームに混ぜるなら他の味でごまかせるので、おやつや夜食をたくさんとるような人なら、それと置き換えればダイエット効果が期待できるかもしれませんね。

体調の変化

飲んでる期間が短かったので、体重変化はあまりなかったです。実を言うとあまりおいしくなかったので、欲しいという知り合いに1袋あげちゃったんですよ。だけど彼女は飲み続けて、実際に2キロ体重が落ちたそうです。

スムージー初めて、という彼女はもともと健康に良くてダイエットに効くんだから、こんな味なんだろうと続けたそうですが。

なので、ダイエット効果が全くないのかと言えばそうでもないみたい。置き換えダイエットって結局続けられるかどうかが大事なので、合う合わないもあるんでしょうね。

ビュースムージーの飲み方

パッケージを開くと意外なことに白っぽいパウダー状態です。グリーンスムージーのイメージやキウイと聞いていたいので「あれ、白いんだ」というのが最初の感想ですね。

★ビュースムージーの作り方

1. グラスに7グラムのビュースムージーを入れる

2. 水100mlを注ぐ

3. よく混ぜて飲む（シェイカーを使った方が良い）

と、手順はとても簡単です。飲み方も水で割るだけでなく、牛乳などに混ぜても大丈夫です。公式サイトでは他の飲み方も紹介されています。

アイスクリームにかける

これけっこうスゴイ飲み方だと思うんですけど。ダイエット中なのにアイスにふりかけてる！笑

でもアイスクリームに混ぜれば私でも飲める（というか食べられる）かな。

お酒に混ぜる

他のスムージーでは見たことがない飲み方なのですが、大人の方はお酒に混ぜてもどうぞ、となっています。

アルコール飲むとついついおつまみに手が伸びてしまいますが、ビュースムージーとお酒を混ぜて飲めば、食べ過ぎ飲み過ぎがストップできるのかな？

だとすると、お酒に混ぜられる置き換えダイエットスムージー、画期的とも言えるかもしれません。

うーん、でもやっぱダイエットに反している気がする…。

ビュースムージーのコスパ・料金

1個通常価格3,980円

今は25％OFFの2,980円

です。

	値段	特典
1個	2,980円＊25％OFF	―
2個	5,560円＊30％OFF	専用シェイカープレゼント送料無料
3個	8,040円＊32％OFF	専用シェイカープレゼント送料無料

まとめて購入するとかなりお得です。2個以上のまとめ買いなら専用シェイカーもついてきます。溶けづらいパウダーなのでシェイカーは必須です！

ビュースムージーの成分

次にビュースムージーの成分についてです。パッケージから一覧を写しておきます。

ビュースムージーの成分一覧

デキストリン、食物繊維、グルコマンナン、大豆たんぱく末、ホエイたんぱく末、乳酸菌末（殺菌）、植物発酵食品、野草発酵エキス末（デキストリン、野草発酵エキス）、植物発酵エキス末（デキストリン、植物発酵エキス）、穀物麹、有機マカ末、チアシード末、ビルベリーエキス末、キウイフルーツ果汁末、アサイー末、ラズベリー濃縮果汁末、カムカム果汁末、黒しょうが末／増粘剤（キサンタンガム）、クエン酸、香料、甘味料（ネオテーム、スクラロース）、クチナシ色素、（一部に乳成分、大豆、オレンジ、りんご、キウイフルーツ、やまいも、バナナ、ごま、カシューナッツを含む）

主な成分の効果と効能

成分名	効果・効能
デキストリン	でんぷんの一種。水溶性で食物繊維で便秘解消や内臓脂肪を減らします。
チアシード	スーパーフード。タンパク質やミネラル、必須アミノ酸などが含まれていて、水につけるとふくらむ性質があります。
グルコマンナン	繊維質豊富。便秘改善、整腸作用、デトックス効果があります。
カムカム	不溶性食物繊維が含まれ、水を加えると数十分でふくれがあがる。チアシードと同じくダイエットに効果があります。
マカ末	水溶性の繊維質。脂肪の吸収を抑え、食後には血糖値が急激に上がるのを防ぐ働きもします。