-2.5㎏に成功!楽天ランキング3冠のマイブレイクレッドスムージーはアラサーにも効果あり

マイブレイクレッドスムージー

スタイル抜群で、実業家としても大成功して様々な方面で活躍しているくみっきー(舟山久美子さん)。さらにダイエット検定1級とやらを取得しているという彼女は、もはや美のスペシャリストですよね。

そんな美も才能も兼ね備えているくみっきーは、女性としても完璧。!と私は崇拝しています。(実は筆者、年甲斐もなくてもうしわけないのですがくみっきー大好きなんです。)

今、くみっきーがプロデュースしている噂の「赤いスムージー」ことマイブレイクレッドスムージーが、若くて綺麗な女性を中心に人気を博しています。筆者である私は、アラサーのムッチリ体系がコンプレックスの主婦です。

「中年太りのオバサンには効果はないかな~…」と思いながらも、勇気をだして30代後半の私がマイブレイクレッドスムージーで置き換えダイエットに挑戦してみました。

そしてなんとマイナス2.5㎏に成功しちゃいました。

私が実際にマイブレイクレッドスムージーを試してみた感想や、メリットだけでなくデメリット解約方法までを徹底的に調べてみた結果をお話します。

マイブレイクレッドスムージーは本当に痩せる?痩せない?気になる効果

楽天ランキング3冠の実力は美容専門家のお墨付きの実力!?

チアシードと150億個の乳酸菌で綺麗になれる原理

赤いスムージーにこだわった理由とは??

購入前にマイブレイクレッドスムージーのネット上での口コミをリサーチ!

痩せた?マイブレイクレッドスムージーの良い口コミ

全然痩せない!むしろ太った?マイブレイクレッドスムージーの悪い口コミを紹介

気にしている人が多い?解約方法をあらかじめ知っておく

マイブレイクスムージーの効果的で美味しい飲み方を紹介

ヨーグルトアレンジレシピ(激うま!)

溶けにくい?水割りはちょい水の工夫が必要

牛乳アレンジは止まらない美味しさ

生理前には豆乳割りがおすすめ

実践!10日間マイブレイクレッドスムージー置き換えダイエット

1日目

2日目

3日目

4日目

5日目

6日目

7日目

8日目

9日目

10日目

美味しいうえに気付いたら痩せていた?もしかしたら生理前のタイミングだったからかも

ネットで3大人気のマイブレイクレッドスムージーVSすっきりフルーツ青汁VSオーガニックフルーツ青汁を試してみた個人的な感想

食事に合う健康サポート目的なら甘くないオーガニックフルーツ青汁がおすすめ!

お通じが良くなる!飲みやすい青汁ならすっきりフルーツ青汁がベスト

置き換えには最適!甘くて腹持ちがいいのはマイブレイクレッドスムージー

マイブレイクレッドスムージーの甘さはどこから?原材料をチェック

原材料と成分表示

おからとチアシードで腹持ちアップ!

甘くて美味しいけど太ったりしない?気になるカロリーは?

マイブレイクレッドスムージーの良くある質問Q&A

副作用はある?

アレルギー体質だけどのんでも平気?

妊娠中や子供でも飲んでも平気?

作り置きしておいても問題ない?

飲む時間は決まっている?

最安値でマイブレイクレッドスムージーを買いたい!

公式サイトならではの特典とサポート

結論!美味しいし効果は実感できるけどちょっとお高い!

マイブレイクレッドスムージーは本当に痩せる?痩せない?気になる効果

私がマイブレイクレッドスムージーを知ったきっかけは、ネット広告や楽天ランキングがきっかけでした。

宣伝もかなり打っているのか、ラッピングバスの目撃情報までありダイエット置き換え食品としてはいっきにかなり知名度を上げてきています。そしてどこの広告をみても、マイブレイクレッドスムージーは良いことばかり書いてあります。

「痩せた!綺麗になれる!肌荒れ治った!」などなどありますが、マイブレイクレッドスムージーで実際にそんなに効果は実感できるのでしょうか。

ケチくさいですが、この手の情報には疑い深い私は、あらゆる口コミや関連情報をリサーチしてその根拠を確かめてみることにしました。

楽天ランキング3冠の実力は美容専門家のお墨付きの実力!?

楽天の商品ページ

子持ち主婦は、なかなか外でゆっくりショッピングする時間もとれません。そのため私はヘビーネットショップユーザーです。

特にポイントを溜めまくっている楽天のチェックは欠かせません。(楽天の人気ランキングや、気になる商品のレビューチェックが大好きなんです。)

マイブレイクレッドスムージーは、楽天のダイエットランキングで3冠という実力の持ち主。しかも、日本ダイエット健康協会推奨商品だといいます。

公式サイトでも公表されていますが、さまざまな方面で活躍する美容専門家も大絶賛しています。その理由をまとめてみました。

チアシードと150億個の乳酸菌で綺麗になれる原理

マイブレイクレッドスムージーには、一時期大ブームになったチアシードと150億個の乳酸菌が配合されてます。

チアシードを「ミランダ・カー」が愛食していると聞いて、私もハマって食べていました。栄養素と食物繊維が非常に多く含まれるスーパーフードと言われていますよね。

チアシードはお水につけておくと、ぷるぷる&プチプチした食感が美味しい、腹持ちのいい食材です。そんなチアシードと、腸内環境には必須である乳酸菌のダブルタッグなので、美容効果は最強です。

また、マイブレイクレッドスムージーには体内に不足すると痩せにくくなってしまうと言われている酵素も、230種類も含んでいるので、「不要なものを排出しながら、痩せやすい体に体質改善していく効果」が期待できます。

原材料に「おから」が使用されていることで、ダイエットに必要なタンパク質や、大豆イソフラボンの効果もあり、女性らしい綺麗を作るサポートをしてくれるのも魅力です。(※以前、豆乳ダイエットをしたことがあるのですが、私には非常に相性が良いダイエット方法だったので今回も期待大です)

赤いスムージーにこだわった理由とは??

マイブレイクレッドスムージーはこだわりの赤いスムージー

スムージーと言えば今までグリーンスムージーがメインでしたよね。自宅で簡単に作れるスムージーの粉末もたくさん販売されていますが、たいていは緑です。

自然の野菜をたくさん取り入れたグリーンスムージーは健康や美容面に優れていますが、デメリットとしてやはり「青臭さ」を感じるという人も多くいます。

野菜の栄養は何も、緑の野菜だけにあるわけではありません。トマトやオレンジ、りんご、アサイーなどにも美容と健康に良いビタミンなどの成分はたくさん含まれています。

グリーンスムージーが苦手な人でも、赤い野菜やフルーツのいいところをたくさん取り入れた青臭くない「こだわりの赤いスムージー」なら美味しく飲むことができます。

つまり、マイブレイクレッドスムージーでは

  • チアシードや乳酸菌で不要なものを溜め込まない
  • 酵素や豊富なビタミンで美肌効果を狙える
  • 豊富な栄養素で代謝を上げて徐々に痩せやすい体質を作れる

という美容・ダイエット効果を期待できるというわけです。

購入前にマイブレイクレッドスムージーのネット上での口コミをリサーチ!

@コスメでのマイブレイクレッドスムージーの評価

辛口ユーザーも多い@コスメでさっそくマイブレイクレッドスムージーの口コミをチェックしてみました。

口コミ件数は670件!この手のドリンクではかなり多いですね。評価は7段階で5.2と高いです。詳しく詳細も見ていきます。

痩せた?マイブレイクレッドスムージーの良い口コミ

マイブレイクレッドスムージーの高い評価の口コミ

  • 日本ダイエット健康協会推奨商品で安心できます!水・豆乳・牛乳・ヨーグルトとアレンジがかなりききます。続けると割引やプレゼントもあるというので特典が多いところも嬉しい。美容成分が多いので、綺麗に痩せる置き換えに使っています。少しづつですが体重が落ちてきています。(30代女性)
  • 1日1~2包を置き換えで使用しています。1食分が70mlと少なめですが、がぶがぶ飲むのが苦手な私にはちょうどいいです。朝ヨーグルトに混ぜて、昼は水でシェイクの2食置き換えをしていますが、間食なしでも腹持ちが良いです。1包19.8kcalなのでカロリー計算もしやすいです。今回こそダイエットに成功しそうです。(40代女性)
  • 腸内環境の改善をしたくて、ミルク割りではなくオートミールやフルグラに混ぜて食べています。見た目の可愛いところが嬉しい。続けているので腸内環境が整ってきたのか最近お腹周りが少しスッキリしてきました。肌荒れも解消中です。朝食やおやつに最高です。(20代女性)
  • とにかく便秘に効果あります。今まで週3回出ればいい方でしたが、毎日排便があります。便秘だと本当に太るから、まずはココが解消出来て嬉しいです。定期コースで購入しています。いつでも解約できるから安心し続けています。でも、ベリー味だと思ったらバナナ味と言うところ正直驚きました。便が出るようになって、吹き出物が減りました。(20代女性)
  • 年末年始、お盆休みなどとにかく連休の度に食べ過ぎる私。少しでも胃を休めないといけない!と思い置き換えダイエットがしたくて購入しました。食べ過ぎた日の翌日は2食置き換え、普段は1食置き換えと自分の健康管理と体重管理のために利用しています。うまく活用すれば体型キープに役立つアイテムだと思います。(30代女性)

@コスメに670件もある口コミ内容でしたが、1件も具体的に何㎏痩せました!のような内容はありませんでした。

みなさん自分の体型キープや美容健康のためのサポートアイテムとして利用されている方が多く、またその結果には満足だという回答が多いみたいですね。

また、味についても甘くて美味しいという口コミ内容が目立ちました。こう言った内容で満足度の高い口コミが多い場合は「痩せない!」というような悪い評価は付かなそうですが。

実際のところはどうでしょう。続いて悪い口コミを見てみます。

全然痩せない!むしろ太った?マイブレイクレッドスムージーの悪い口コミを紹介

マイブレイクレッドスムージーの低い評価の口コミ

  • 水に溶くとやたら甘い水?という味で微妙。牛乳や豆乳などで割るとちょうどいいです。でも溶けにくくてダマになる気がします。私には置き換えダイエットでは物足りなくて、いつもの食事の+アルファで利用していました。だから特に痩せてもいません。どちらかというと健康管理や栄養補給のつもりです。(30代女性)
  • ネットの口コミを見て「甘いけれど飲みやすい」とあったので、グリーンスムージーが苦手な私はどんな物か試してみました。しかし、私には甘すぎてもう、罰ゲームかな!?というくらいでした。なぜなら私は普段から甘い物は苦手で食べないので、甘いのは合わないみたいです。飲みきれないものを甘党の友人にプレゼントしたら非常に美味しい!と喜んでいました。甘い物苦手なわたしみたいな人は、やめておいたほうがいい気がします。(30代女性)
  • 赤い粉末だからこそベリー味期待していたのに、まさかのバナナ味。まあ、水で割ればなんとなくベリー味です。牛乳でわるとなぜかバナナ味。混ざりにくくてざらざらしている気がして私は苦手です。期待しすぎたかな~。私にはあいませんでした。(20代女性)
  • とにかく私には甘すぎます!これ美味しいのか?甘いの好きな人はいいでしょうけど。毎日続ける自信ないです。ダイエット効果も腹持ちがそんなにいい気もしないし、値段も高いしおすすめできないです。(20代後半)
  • 便秘には効いたけど、そんなに一気に痩せるわけじゃないしもういいかな~と思ったのですが、定期購入したので、解約がめんどくさいです。(30代後半)

@コスメの中でも悪い=低い評価をしている口コミ内容のほとんどは、味に関することでした。

甘すぎる!という意見は多いようですね。確かに甘い物が苦手な人に、甘くて美味しい!と言うのが売りの商品は、どうしても「甘すぎる」という感覚になってしまいますよね。

このような場合は、甘くない青汁などを利用したほうが良いかもしれませんね。

少し気になったのは、解約方法についての口コミです。マイブレイクレッドスムージーの解約方法について調べて見ました。

気にしている人が多い?解約方法をあらかじめ知っておく

マイブレイクレッドスムージーのようなネット通販専門の商品は、「定期購入」をするのが一番お買い得であることが多いです。

その場合、購入の条件として解約の回数の縛りがあることがあります。(最低3~4ヶ月は購入しなくてはいけないなど。)

  • 飽きてしまうかもしれない
  • 体質に合わないかもしれない
  • 痩せすぎてもう必要なくなるかもしれない(希望ですが)

いろいろなことが原因で、途中解約したいと思ったときにはどうしたらいいのかを調べてみました。

解約方法は電話のみ!

公式サイトによると、マイブレイクレッドスムージーの解約方法は、「電話」のみとなっているようです。以前まではメールでの解約もできたようですが、解約トラブルを防ぐために、電話解約1本に統一したそうです。

ちなみに解約時の問い合わせは、カスタマーセンターで受けてくれます。

お問い合わせ

フリーダイヤル:0120-126-900

受付時間:10:00~18:00 (平日のみ:土日・祝日除く)

ちなみに実際の消費者情報によると、上記のフリーダイヤルは12時前後(お昼どき)は混んでいるとのことです。

ピークの時間を外せばスムーズに繋がるとのことですので、問い合わせをする時間は調整したほうが良さそうです。

そして解約時には以下の注意事項がありました。

  1. 発送確定後はキャンセルができない(確定前ならキャンセル・解約が可能)
  2. 商品が手元に届いてからも5日以内であれば、その場で解約可能
  3. 商品到着後7日以内なら返金保証制度を利用できる
  4. 解約してしまったが、また再開したい場合は、定期コースを再開できる

このようなことさえ、覚えておけば解約時にトラブルになることは無いと思います。

また公式サイトに細かく条件が記載されていますので、不安のある方は一度確かめてみるといいでしょう。他社の解約条件などとくらべると、マイブレイクレッドスムージーの解約方法はシンプルでわかりやすいと思います。

マイブレイクスムージーの効果的で美味しい飲み方を紹介

マイブレイクレッドスムージーの活用方法としては、やはり置き換えにしてしまうのが一番効果的です。

置き換えダイエットで大事なのは「いかに飽きずに続けることができるのか」ということにもあると思います。口コミにもあったいくつかのマイブレイクレッドスムージーの飲み方アレンジの方法を、実際に試してみた感想を紹介します。

ヨーグルトアレンジレシピ(激うま!)

ヨーグルトアレンジ

口コミでも美味しいといわれていたヨーグルトに混ぜるアレンジです。これ本当に美味しかったです!水割りで飲むよりも美味しいし、腹持ちがいいです。

マイブレイクレッドスムージーはそのままで結構甘いので、使用するヨーグルトは無糖のプレーンタイプが絶対おすすめです。

忙しい朝の自分の朝食にも役立ちましたが、子供の朝ご飯としてコーンフレークやフルグラなどを投入しても食べ応えがあり、「おいしい!」と好評でした。ヨーグルトにも乳酸菌が含まれていますので、便秘解消にもW効果だと思います。

味は、フルーツ(バナナ?)の味が強かった気がします。見た目が綺麗なピンクなので、なんとなくイチゴっぽい気がしてくるのですが。ここに、バナナをいれても美味しい軽食になると思います。

溶けにくい?水割りはちょい水の工夫が必要

分離してしまう水割り

マイブレイクレッドスムージーは、普通に水に溶かして飲んでも美味しいです。しかし、ネット上にいくつか出ていましたが、そのまま混ぜようとしても、綺麗に混ざらないんです。

上の画像のように、粉が分離してしまったような感じになります。そして飲んだときに少し舌の上にザラザラした粉が残るような。しかし、これもちょっとした工夫で解決します。

先に少し水を足しておくこと

その方法は非常に簡単。グラスに先に、お水を少しだけ入れておきます。そして、少量のお水で先にマイブレイクレッドスムージーを溶かしておけばOK。

あら不思議。綺麗に混ざります。この上からお水を追加すれば問題ありません。牛乳や豆乳の場合も同じようにすれば、綺麗に混ざりますので同じような悩みをお持ちの方はぜひやってみてくださいね。

しっかり混ざっていれば、ザラザラも気にならないでとても美味しいですよ。

牛乳アレンジは止まらない美味しさ

止まらない美味しさ

続いては牛乳割りです。これも本当に美味しいです。でも美味しすぎて飲み過ぎてしまうというデメリットがある気がします笑。甘みが増して、ピンクのバナナミルクみたいな味です。腹持ちも良いです。

生理前には豆乳割りがおすすめ

豆乳割り

豆乳割りも、牛乳よりさらにクリーミーな甘さを実感できて、なんだかご褒美感覚のスイーツみたいで美味しいです。

生理前にはイソフラボンを併せてとることで、むくみ解消やPMSの対策もできると思います。豆乳ダイエットで成功経験のある私にはダイエット効果倍増です。

ちなみにマイブレイクレッドスムージーはおから入りだから、豆乳は相性が良いんです。

実践!10日間マイブレイクレッドスムージー置き換えダイエット

ダイエット開始前

私、生理前に本当に太るんです。若い頃は、特に何もしなくても勝手に生理が来れば痩せて元に戻ってたんです。でもなぜか30歳を過ぎたあたりから、何かしらの努力をしないと戻せなくなってきました。

ダイエット10日後

今回私がマイブレイクレッドスムージーを10日間置き換えダイエットを実践して落ちた体重は-2.5㎏です。

ダイエット方法は簡単。生理前の10日日間、最低1食をマイブレイクレッドスムージーに置き換えただけです。

本当は運動など併用すれば、ダイエット方法としてはもっと良いのでしょうが、運動苦手なので、無理のない範囲で置き換えすることにしました。

実際の商品が手元に届いてからの様子を紹介します。

マイブレイクレッドスムージー

届いたマイブレイクレッドスムージーは厚さ1㎝程度の紙箱のパッケージに入っています。色合いがオシャレなデザインですね。

内側にカレンダー付き

パッケージの内側には、カレンダーがプリントされています。自分のダイエット記録や、飲んだら印をつけるなどして活用できそうです。

個別包装

マイブレイクレッドスムージーの個別包装は、こんな感じです。良かった!マジックカットあります。切りやすいです。

でもなんだかサイズ的には、ケチャップでも入っていそうな感じですね。

青汁と並べてみる

実は、我が家では健康管理のために青汁を必ず常備しています。良くあるドラッグストアなどに売ってるものと並べてみましたが色が違うだけですごい可愛らしくみえるから不思議。

マイブレイクレッドスムージー水割り

届いて早速味見してみました。まずは70ml程度のお水で溶いて飲んでみました。

おお!甘い。でも、バナナ風味というよりは、この状態で飲むと「いちご風味のラムネ」のような味ですね。

甘い物苦手な人には厳しいかも。マイブレイクレッドスムージーは先ほども紹介したように、混ぜるものによって、かなり味に変化があります。自分のお気に入りの飲み方を見つけるといいかもしれません。

ちなみに、水に溶いてすぐより5分くらい置くと少しトロミがついてより腹持ちもよくなる気がします。

では、ここからは私の10日間の置き換えダイエット時の食生活も合わせて紹介しますね。

1日目

ナッツとワカメと桜エビのサラダ

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの水割り
  • 昼食:ナッツもワカメと桜エビのサラダ
  • 夕食:焼うどんと発泡酒

せっかく置き換えダイエットをするので、少し食生活は気をつけてみたいと思います。10日間でデトックス効果を狙えるメニューを意識して、昼は野菜盛り盛りです。

2日目

野菜たっぷり海鮮ラーメン

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの豆乳割り
  • 昼食:あんかけ海鮮ラーメン
  • 夕食:マイブレイクレッドスムージーヨーグルトとコーンスープ

この日は、どうしてもがっつりラーメン食べたくて、職場の近くの中華屋さんであんかけ海鮮ラーメンを食べました。中華はカロリー高いんですよね。好きなものたっぷり食べたので、代わりに夕飯は控えめにしました。

3日目

コブサラダ

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの牛乳割り
  • 昼食:デニーズのコブサラダとアイスコーヒー
  • 夕食:納豆卵かけごはん

マイブレイクレッドスムージーの牛乳割りはお腹に溜まりますね!若い頃にDHCのシェイクみたいなのを飲んで置き換えしてた時と同じくらい腹持ちいいかも。

昼は控えめにコブサラダです。でも量が少ないです。物足りない~。

4日目

富士そばの冷やし柚子どりそば

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの豆乳割り
  • 昼食:富士そばの冷やし柚子どりそば
  • 夕食:カボチャグラタンとワイン1杯

お酒を飲まなきゃ痩せるのに、つい飲んでしまうダメな私です。しかし、朝食でマイブレイクレッドスムージーを飲みだしてから翌日も体が軽いので楽です。

5日目

ゆで太郎のキムチ温玉そば

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの豆乳割り
  • 昼食:ゆで太郎でキムチ温玉そば
  • 夕食:ホッケ、ご飯、豆苗いため、インスタント味噌汁

暑い日が続くと、食べやすいそばに偏りがちです。麺が好きなんですよね。基本。

6日目

スムージーダイエット中の食事「バジルと奈良漬けのパスタ」

スムージーダイエット中に食べた水栽培のバジル

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの水割り
  • 昼食:バジルと奈良漬けのパスタ
  • 夕食:焼き鳥と茶そば、ノンアルコールビール

いただきもののバジルを水栽培で増やしてみました。フレッシュで美味しいです。奈良漬けと一緒にパスタにしてみました。

夕飯は、知人が来たので家の近所の焼き鳥屋さんで軽く食べてきました。仕事終わらないのでノンアルで我慢

7日目

ハーブとケールのサラダ

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの豆乳割り
  • 昼食:デニーズのハーブとケールのサラダ、コーヒー
  • 夕食:めかぶ納豆ご飯

また職場の近くのデニーズです。サラダメニュー増えて嬉しいですが、少し値段が高い。でも休憩室などないので、外食せざるを得ないんだよなぁ。

8日目

カレードリア

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの豆乳割り
  • 昼食:デニーズのカレーハンバーグドリア
  • 夕食:大根サラダとマイブレイクレッドスムージーヨーグルト

昼にまた職場の近くのデニーズに入ったら、周りの人がみんなカレードリア食べてました。カロリー高いし、重たいなと思いつつも匂いに負けて食べちゃった。胃がもたれました。代わりに夜は控えめに。

9日目

夏野菜のポン酢サラダ、大根と人参の和え物、卵焼き

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの豆乳割り
  • 昼食:夏野菜のポン酢サラダ、大根と人参の和え物、卵焼き
  • 夕食:マグロのお刺身、ビール

昼過ぎから友人の家に遊びにいきました。友人のお母さん手作りの野菜たっぷりランチいただきました。

夕飯はそのまま流れで居酒屋だったので、マグロ数切れだけいただきました。

10日目

スムージーダイエット10日目の食事

  • 朝食:マイブレイクレッドスムージーの豆乳割り
  • 昼食:桜エビアボカド納豆
  • 夕食:春雨サラダとサラダチキン

この日のも少しヘルシー意識したメニューです。綺麗になれる食材を意識するって結構大変ですね。この日の夜に体重計に乗ったら-2.5kgという嬉しい結果でした。

美味しいうえに気付いたら痩せていた?もしかしたら生理前のタイミングだったからかも

私がマイブレイクレッドスムージーの置き換えに費やしたのは10日間でした。味は美味しいし、特に無理せずにお洒落な食生活を堪能した気がします。そして気付いたら体重が落ちているというとてもラッキーな結果でした。

しかしこれは、多分食生活を少し意識したことと、生理前のタイミングで上手に体重コントロールできたことも関係する気がします。

そのためいつもの食事にマイブレイクレッドスムージーをプラスするような活用方法では、体重減少することは無かったのではないかなと思います。

ネットで3大人気のマイブレイクレッドスムージーVSすっきりフルーツ青汁VSオーガニックフルーツ青汁を試してみた個人的な感想

最近試したフルーツ青汁とダイエットスムージー

実はここ最近、私はブームになっている「すっきりフルーツ青汁」「オーガニックフルーツ青汁」も取り寄せて試してみました!

その味や値段、置き換えダイエットの効果などを勝手に比較してみます。

スムージー 通常価格(初回価格) 飲み方 @コスメの評価
マイブレイクレッドスムージー (30包) 6,980円(4,980円) 1日1~2包 5.2
オーガニックフルーツ青汁 (30包) 5,000円(540円) 1日1~2包 6
すっきりフルーツ青汁(30包) 3,980円(630円) 1日1~2包 5.0

こうやって比較してみると、お値段はマイブレイクレッドスムージーが一番高いです。やはり、広告費もかかっていることもお値段に反映されるのかな?

しかし、マイブレイクレッドスムージーには多種のサポートや割引特典があるので、一概に値段が高いとは言い切れません。(後ほどまた詳しくお話します。)

食事に合う健康サポート目的なら甘くないオーガニックフルーツ青汁がおすすめ!

最近試した中でも一番普通の飲みやすい苦くない青汁!といった感想を持ったのがこのオーガニックフルーツ青汁でした。

この青汁は「ホットで飲みやすい」という魅力があり、冷たい飲み物は苦手という人には特におすすめかも。サラサラしていて置き換えと言うよりは、栄養補給の意味合いで飲む人が多い青汁です。

フルーツとはありますが、けっして甘くはないので、甘さがない方が飲みやすいと言う人向け。腸活効果を期待出来るホット向きの青汁です。

お通じが良くなる!飲みやすい青汁ならすっきりフルーツ青汁がベスト

すっきりフルーツ青汁はとにかくお通じが良くなりました!「豆乳」パウダー入りでまろやかな青汁といった印象でした。

味は苦みがなく青臭くもないのですが、香りがとにかく甘くて、子供も抵抗なく飲めていました。朝食置き換えにしたら、便秘解消の効果なのか少し体重も減少しましたよ。

むくみ解消にも効果的だったとてもまろやかな青汁。

置き換えには最適!甘くて腹持ちがいいのはマイブレイクレッドスムージー

この人気の3つのドリンクの中でもマイブレイクレッドスムージーは一番置き換えダイエットに向いていると思います。腹持ちがいいのと、味も甘いので飲んだときの満足感は一番あります。

便秘の解消効果は、すっきりフル-ツ青汁のが実感できましたがマイブレイクレッドスムージーも、お通じに効果的でした。ただ、甘いのが苦手な人は飲むのが辛いと思います。青汁は苦手という人にはおすすめの甘いのに低カロリーな美容効果の高いスムージー。

マイブレイクレッドスムージーの甘さはどこから?原材料をチェック

それにしてもマイブレイクレッドスムージーは結構本当に甘いです。砂糖不使用だというネット情報を目にしましたが、マイブレイクレッドスムージーの甘さがどこからきてるのか気になります。原材料もしっかり調べてみました。

原材料と成分表示

RED SMOOTHIE裏面の細分表

マイブレイクレッドスムージーの気になる原材料は下記の通りです。

おからパウダー(大豆を含む),サイリウム種皮,チアシード粉末,グルコマンナン, ココナッツオイル,植物発酵エキス末(キウイフルーツ,オレンジ,リンゴ,バナナ, 大豆,山芋,モモ,ゴマ,カシューナッツを含む), 殺菌乳酸菌末(乳を含む),穀物発酵エキス末(小麦を含む), アカシア食物繊維,トマト粉末,アサイー粉末,トマト抽出物/ ソルビトール,増粘多糖類,香料,クエン酸,リン酸カルシウム, ベニコウジ色素,甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物,アセスルファムK), βカロテン,ビタミンC,ビタミンE,ナイアシン,パントテン酸カルシウム,ビタミンB1, ビタミンB6,ビタミンB2,ビタミンA,葉酸,ビタミンD,ビタミンB12

引用:My Break! RED SMOOTHIE公式サイト

気になるのは原材料に、ソルビトール,増粘多糖類,香料,クエン酸,リン酸カルシウム, ベニコウジ色素,甘味料などがあることかな。全てが天然由来の無添加というわけではないので気になる人は、気にしてしまうところかもしれませんね。

マイブレイクレッドスムージーは砂糖不使用!というのを、ネット上で目にしましたが、人工甘味料が入っているので甘いのですね。

しかし、甘くないスムージーや青汁は飲みにくいから続かなかったという人には、人工甘味料が入っていたとしても、ちゃんと飲みやすいように計算されているマイブレイクレッドスムージーは続けられる健康サポート食品ではないでしょうか。

おからとチアシードで腹持ちアップ!

チアシードでダイエットスムージーの腹持ちアップ

おからでダイエットスムージーの腹持ちアップ

ちなみに個人的に、原材料の表示をみてマイブレイクレッドスムージーは他のダイエット置き換え商品には無い個人的な魅力がありました。それは「おからパウダー&チアシード」です。

低い評価の口コミには「全然腹持ちが良くない」とありましたが、私は結構「腹持ちがいいな~」と感じました。おからやチアシードは少量で満足感を得ることができる代表的なダイエット食材です。

もしかしたら、人には満腹を感じる食事量などの個人差がありますから、「腹持ちが悪い」と感じる人もいれば「腹持ちがいい」と感じる人もいるのかも知れませんね。

甘くて美味しいけど太ったりしない?気になるカロリーは?

マイブレイクレッドスムージーの栄養成分表示は下記の通りです。

エネルギー 19.8kcal
タンパク質 0.2g
脂質 0.1g
炭水化物 4.4g
食塩相当量 0.003g

(1包5gあたり)

実際のマイブレイクレッドスムージーの甘さからは想像付かないほど、カロリーは控えめですね!しかし炭水化物量は多少あります。糖質制限中で、炭水化物の除去に力をいれている人には気になる数字かもしれませんが、そうでなければ問題ないでしょう。

マイブレイクレッドスムージーの良くある質問Q&A

ネットで良く見かけたマイブレイクレッドスムージーについての疑問をまとめてみました。

副作用はある?

マイブレイクレッドスムージーは薬ではなく食品です。そのため口にすることで、副作用はありません。しかし、食品に対してのアレルギーがある人は原材料をチェックする必要があります。

アレルギー体質だけどのんでも平気?

原材料をチェックして、当てはまる人は絶対やめといたほうがいいと思います。とくに、大豆や、キウイなどの果物にアレルギーがある人は要注意です。

妊娠中や子供でも飲んでも平気?

マイブレイクレッドスムージーは、妊娠中の特につわりで食事が取れない時などの栄養補給にもいいかも。でも置き換えダイエットなどは無理はしないようにした方がいいと思います。

子供にマイブレイクレッドスムージーを与えても問題ありません。我が家では子供の食欲のない朝にレッドスムージーヨーグルトがとても助かりましたよ。

作り置きしておいても問題ない?

作り置きはその日中に飲むならOKです。でも、衛生面を考えるとできれば冷蔵保管しておくのがいいと思います。個包装なので、持って歩けばいつでも作れるのもマイブレイクレッドスムージーのメリットです。

飲む時間は決まっている?

マイブレイクレッドスムージーを飲む時間については特に決まっていません。好きな時間で飲んでいいと思います。ただし、ダイエット効果を期待するのであれば、おやつか、軽として食事のの置き換えにするのがおすすめです。

最安値でマイブレイクレッドスムージーを買いたい!

マイブレイクレッドスムージーを最安で購入する方法を調べてみました。

楽天・Amazon・公式サイトで特典を含めたお得な買い方を紹介します。

楽天市場でのMyBreakスムージーの値段

マイブレイクレッドスムージーの楽天市場での最安値は7,180円(税込み・送料込み)でした!あんまり安くないですね。

AmazonでのMyBreakスムージーの値段

Amazonでも見つけました。お値段は送料込みで2,900円前後ですね。安い!でも並行輸入品の表示があります。

販売もとは会社ではなく個人なのかな?と思うようなコメントもちらほら。値段は楽天より安いですが、完全に購入は自己責任になると思います。

公式サイトでのMyBreakスムージーの値段

マイブレイクレッドスムージーの公式サイトでは初回4,980円のお得な定期購入コースがあります。定期購入コースなら2回目以降も4,980円でずっと購入できるので継続するのなら一番安心して安く購入できます

※また時期によっては毎月限定300名が980円で購入できることもあるらしいですが、不定期なキャンペーンなので、これは公式サイトでチェックしてみてください。

もちろん、お試し的に単品購入することもできるので、いきなり定期購入するのが怖い人は単品購入で自分に合うかを試してみてもいいでしょう。

単品購入も個数によって割引があります。

コース 値段
1箱お試し単品購入 6,980円(定価)
2箱セットコース 13,262円(5%OFF)
3箱セットコース 17,799円(15%OFF)
4箱セットコース 26,715円(25%OFF)

お友達と一緒に共同購入してみるのも良いかもしれませんね!

公式サイトならではの特典とサポート

2018年8月現在のマイブレイクレッドスムージーのお得な特典は

  • 安心の返金保証制度がある(初回の定期商品到着7日以内であれば、商品が自分に合わないなどあれば返金保証してくれます。)
  • 定期購入すれば2回目以降も2,000円お得!
  • 定期購入の3・6・9回目にQUOカードが貰える!(500円)
  • 定期購入の12回目にAmazonギフト券が貰える!(5,000円)
  • 不安なことはメールまたはカスタマーセンターで解決できる

公式サイトには、ちゃんとカスタマーセンターでのサポートがついていることは最大のメリットだと思います。商品や購入方法について何か不安なことがあれば、公式サイトからお問い合わせメールもしくは下記の番号で対応してくれます。

(お問い合わせ先:カスタマーセンター)

フリーダイヤル:0120-126-900

受付時間:10:00~18:00 (平日のみ:土日・祝日除く)

結論!美味しいし効果は実感できるけどちょっとお高い!

今回マイブレイクレッドスムージーを試して見た私の感想としては、この商品は「ダイエット置き換え商品」としては非常に優れていると思います。

ただし、私は-2.5㎏の効果があったのですが、ただマイブレイクレッドスムージーを飲んだから痩せたというものではないということも確かだと思います。

マイブレイクレッドスムージーをうまくダイエット中の食事制限のコントロールに利用できたことで体重の変化があったということでしょう。

マイブレイクレッドスムージーのメリットは美容に良いとされてる成分も豊富で、腹持ちもいいですし、何より甘くて美味しいのでダイエット中の我慢するストレスが軽減されます。

しかし、なんせ値段は安くないのがお財布に痛いですね~。でもアラサー主婦が本格的な置き換えダイエットとして利用するには、それなりの価値があったのでは無いかなと思います。

この記事を最後まで読んでくださってありがとうございます(^_^)

ダイエットスムージー体験談