運動ゼロ!コンブチャクレンズで綺麗に痩せれた飲み方とは?

コンブチャクレンズ

食べる量を減らさず、運動もしないでダイエットができるなんて夢のような話は存在しないって思いますよね?

運動が嫌いな人が痩せるには、やはり食べる量を減らすか、質を変えるしかないんです。

でもそうすると、その分体内に摂取できる栄養素が不足して、痩せたとしても肌がボロボロになったり、骨が折れやすくなったりと美容的、健康的なマイナス面も一緒についてきます。

どっちかというと...いや、はっきり言って「ズボラ」で運動嫌いな私は、40歳を超えてさらに太りやすくなってしまいました。

いろんなダイエットを試してみたけど失敗ばかり。一時的に痩せてもリバウンドしちゃう。

しかも生理不順になったり、疲れやすくなったり…。

なぜか無性に甘い物欲して余計に食べちゃったり…。

かと言って、「栄養はとれるけど太りにくいダイエットメニュー」を考えて、料理して、毎日食事をするのって、実際ハードルが高すぎて無理すぎる!!(悲)

どうしようか悩んでいた時に、1食置き換えて飲むだけで、美しく痩せられるという「コンブチャクレンズ」を発見したんです!

コンブチャクレンズ

痩せるだけでなく、たっぷりの栄養成分を補給できるうえに、体内をデトックスしてくれるから、むしろ以前よりも体調が良くなる人が多いらしい。

そんな夢のようなドリンクがあるなら、是非試してみたい!

でも「激マズ!?」だったりして?なんて思っていたら、これがすごく美味しくて飲みやすい♪

半信半疑ながらも、これならズボラな私でも痩せられそうだし、もし痩せられなくても美容効果が期待できるなら飲んでも損はないんじゃないか!?と一気に興味が♪

ただ気になるのは、1食をそのドリンクだけに置き換えられるのか?ってこと。(我慢できるのか?我慢と感じたらきっと続かない・・・)

  • もし痩せても、ご飯を3食に戻したら、リバウンドしちゃうんじゃないか?
  • 本当に、コンブチャクレンズはダイエットと美容に効果があるのか?
  • リバウンドしない、痩せやすい体質に変わることができるのか?

太りやすい体質への変化を止められない42歳の私が、その変化を止め痩せられるのでしょうか?しかも運動をせずに・・・

実際に飲んで検証してみますね!

先に私の3ヵ月間コンブチャダイエットの結果から

3ヶ月のダイエットに成功した女性

3ヵ月間のコンブチャクレンズを飲み続けた結果、私の体はどうなったのか?お伝えします!

体型編

結果を発表します!!

飲む前 1ヶ月後 2ヵ月後 3ヵ月後
体重(kg) 55.3 53.4 52.2 50.9
体脂肪(%) 33.6 32 31.6 28
内脂肪レベル 4 4 3 3
体年齢 44歳 42歳 37歳 36歳

私は身長が低めで『152cm』。その場合、標準体重は『50.8kg』だそうです。(※この標準体重は統計上病気になりにくいというBMIが22の場合の体重

『55.3㎏』はちょっと太り過ぎ・・・

なにより、体脂肪率『33.6%』って、、高過ぎ!

なんとか平均体型には持っていくことを目標にしていたところ・・・

その目標は、クリア~!!

数値は少しずつですが、全てが若返ってます!!

病気になりにくい標準体重になり、体脂肪も標準値へ。体年齢は、実年齢よりも6歳若くなっちゃいました♪

体重

体重は、-4.4kg!!

私の身長の標準体重50.8㎏にほぼ到達できました~(パチパチパチ!)

飲む前

コンブチャクレンズを飲む前の体重55.3kg

1ヵ月後

コンブチャクレンズを飲み始めて1ヶ月後の体重53.4kg

2ヵ月後

コンブチャクレンズを飲み始めて2ヶ月後の体重52.2kg

3ヵ月後

コンブチャクレンズを飲み始めて1ヶ月後の体重50.9kg

体脂肪

「やや高め」だった体脂肪も、「標準」に!

飲む前

コンブチャクレンズを飲む前の体脂肪率 33.6%

1ヵ月後

コンブチャクレンズを飲んで1ヶ月後の体脂肪率 32.0%

2ヶ月後

コンブチャクレンズを飲んで2ヶ月後の体脂肪率 31.6%

3ヵ月後

コンブチャクレンズを3ヶ月飲んだ体脂肪率 28.1%

内脂肪レベル

内脂肪レベルは、4から3へ。

飲む前

コンブチャクレンズダイエット前の内臓レベルは4

3ヵ月後

コンブチャクレンズダイエットを始めて3ヶ月後の内臓レベルは3

身体年齢

身体年齢は、実年齢より2つも高かった44歳だったのが、36歳に。

なんと8歳若返りました(笑)

飲む前

コンブチャクレンズを飲んでダイエットする前の身体年齢 44歳

1ヵ月後

コンブチャクレンズを飲んでダイエット開始1ヶ月後の身体年齢 42歳

2ヵ月後

コンブチャクレンズを飲んでダイエット開始1ヶ月後の身体年齢 37歳

3ヵ月後

コンブチャクレンズを飲んでダイエット開始1ヶ月後の身体年齢 36歳

3ヵ月間、毎日1食をコンブチャクレンズの豆乳割りに置き換えるのって、最初はちょっと辛かったです。でも朝の置き換えは慣れたら全く大丈夫でした。

夜の置き換えでない分、体重が落ちるのにも、脂肪が減るのにも時間がかかった気はします。(1ヵ月単位でみると数値に変化がありますが、1ヶ月間の中では、なかなか変化がなく、モヤモヤしていたこともありました。)

20代の人の口コミでは、1ヶ月で4キロ落ちたって人もいたし・・・

でも私もコツコツながらも着実にちゃんと結果が出てくれたのが、何よりも嬉しかった♪

しかも体重だけでなく、体脂肪値も減っているので、コンブチャクレンズに含まれる燃焼成分の酵母菌が一役かってくれたのかもしれません!

そして、4キロ以上も体重が減ると、やはり体全体が軽くなり、体内の無駄につき過ぎていた脂肪が減ってスッキリした感じがして、快適です♪

体調編

体型は確実に変化してくれましたが、体調はどうだったでしょうか?

症状 3ヶ月後の変化
むくみ 朝は良いが、夕方以降はやはり浮腫みがある。座りっぱなしだから、運動しないと流石に無理かな。
便秘 ・細いうんちしか出なかったのが、5日目くらいからバナナくらいのうんちが出るようになった!現在は1日1回の快便。
・最初の10日間くらいは、おならが良く出た(腸を整えてくれている途中だからみたい)
疲れ 朝起きるのが非常に辛かったが、目覚めが良くなってきた♪
睡眠の質が良くなったのか、以前は寝ても疲れがとれなかったのが、眠れば疲れも取れるようになった
肩こり 残念ながら、相変わらず肩は凝っています。根深い私の肩こり...
肌のハリ&シワ 肌の調子が良くなった!最近ほうれい線のシワが目立ってきてたのが、悪化せず、むしろ目立たなくなってきた気がする。
・肌の乾燥が改善されてきた(最近肌にツヤがあると言われた♪)

今回、運動を追加せずに痩せることができたというのが、何よりも素晴らしい成果だと自負しています!

でもそれはやはり、「置き換え」をしたからでしょうね。

食べる量を減らしつつも、必要な栄養素は補給することができたので、みすぼらしい痩せ方はせず、痩せながら肌の調子もよくなっちゃったので、ありがとうございます。って感じ(笑)

さすがに肩こりや浮腫みは改善されてないですね。運動もせずにそこまで期待するのも図々しいなと、我ながら反省(笑)

座りっぱなしのデータ入力という仕事柄特に厳しいのかも。

でもめっちゃくちゃ苦手な朝起きる時の辛さが和らいだのが嬉しい。それだけでストレスが減りました!

コンブチャクレンズ体験レビュー総評

私が実際に試してみて分かったことは、以下のどれかを併用すればダイエットの効果が期待できるということです。


「1食をコンブチャクレンズに置き換える」

「運動する」

「長期間飲み続ける」


私は運動が嫌だったので、その分食事を1食置き換えることと3ヵ月間は飲み続けることで効果を出すことができました!

もし運動を取り入れた場合、コンブチャクレンズはより大きなダイエット効果を期待できるはずです。だから「置き換えするくらいなら運動した方がいい」って人は、是非運動の前に飲む習慣を取り入れてみて下さい!

筋肉量もアップして、スタイルも引き締まりそうですね☆

コンブチャクレンズは置き換えるだけではなく、運動もすることで効果が大きくなります

私も、体が少し軽くなってきたら、ちょっと運動をしたくなってきました。(そんな自分におどろいています笑)

それで、夜寝る前にストレッチ風ヨガらしきもの(笑)を時々やり始めたんです♪

あとは、歯磨き中にかかとを上げ下げしたり、腰を回してみたり。

外出中は早歩きで、大股で歩くように心がけたり・・・

そんな風にこの私が動くことに前向きになれたのは、コンブチャクレンズを飲んだおかげですね!

>>コンブチャクレンズ公式HP

置き換えをやめた後の話・・・

私は3ヵ月間で自分がベストだと思う体重と標準の体脂肪にまで落とすことができたので、置き換えは一旦やめることにしました。

しかし、心配だったリバウンドは・・・してません!!

ただし、コンブチャクレンズの購入は細々と続けていて(笑)、「食べ過ぎたと感じたら、翌日か次の食事を1食コンブチャクレンズの豆乳割りに置き換える」だけの方法を継続しています。

だから常に豆乳とコンブチャクレンズは常備しています。

コンブチャクレンズは開封後も冷蔵庫に入れておけば、賞味期限は3ヵ月は大丈夫なので、経費を抑えてリバウンドしないように、そして美容のためにも続けています。

ズボラな私がコンブチャクレンズを選んだ理由

+私(M子)のプロフィール

年齢:42歳

身長:152cm

性別:女

好きなもの:甘い物、お酒

嫌いなもの:筋トレ、努力

<悩み>

・痩せにくくなった!

・体型崩れ!(全身つまめる脂肪だらけでぶよぶよ・・・)

・肌にハリがない

・シワが増えた

・便秘

・顔や足が浮腫む

・肩こりがひどい

・疲れがとれない

初めまして☆エクササイズやコツコツ努力が苦手なM子です(笑)

美味しいものが大好きな食いしん坊。

食べることが大好きなM子です

でも昔は痩せの大食いと言われ、気にせず食べて、ほとんど運動しなくても、ドカンと太ることなく過ごしてききました。

が、しかし・・・40歳を超えたころから、

そんなに食べてないのに痩せない!!体についた脂肪が取れない!!

気付いたら、老け体型になってる。

当たり前だけど、人間って顔だけでなく、体も老けるんですよねw

ウエストのくびれがなくなり、お腹や背中にお肉がついてブラジャーが食い込む。

友人にバイバーイって手を挙げて振ると、二の腕のお肉がモモンガみたいにプルプル~(苦笑)

ダイエットを決意させた二の腕のお肉...

まさに体型が「中年です!」って、言っている(泣)...

他にも体調や、肌の悩みはプロフィールに書いたとおり、いろいろ...

これは何もしないとやばいぞ!本気でどうにかせねば!!と思い始めました。(基本ズボラだから本気で取り掛かるのが遅い...)

少しでも早くなんとかすべく調べてみたところ、努力が苦手な私にピッタリじゃないか?これ!ってやつを見つけたんです。

それが【コンブチャクレンズ】という美容酵素ドリンクでした!

コンブチャクレンズって何?

今話題らしい(笑)・・・コンブチャクレンズって一言でいうと、

『栄養たっぷりの脂肪燃焼&排出型、ダイエット酵素ドリンク』だそうです。

ようするに、体の中の余分なものを排出して、必要な栄養を補って、ダイエットができるドリンクってことですね!

とはいえ、「全然痩せない」って声もあるみたい。その反面、「〇キロ痩せた!」って声もある。

どっちが本当なの?

美容関連の商品って、どれも良い口コミも悪い口コミも同じくらいあるし、そもそも口コミが本当なのか?という疑問が湧いてきませんか?

だから私は成分や効能や安全性を調べて納得したものならば、とりあえず「自分で試してみて効果を知りたい!」と思うタイプ。

だって個人差があるのは当たり前だし、いつまで考えてても結局、自分に合うかどうかは、試してみなきゃ分からない!ですからね。

でもダダじゃないので、お金出すからにはできる限り吟味はします。(他の商品と比較したり、公式ページを熟読したり、評判をチェックしたりしてね)

体を若返らせる?

その結果、コンブチャクレンズに軍配が上がったってわけです!

理由は、コンブチャクレンズが体内を若返らせてくれる効果があると思ったから。

一番大事な事は、『体質から生まれ変わって、リバウンドをしない体にすること!』ですよね。

〇体重よりも体形を変えたい

〇同じ体形でも、体の中の脂肪の量を減らして、筋肉の割合を増やしたい。

〇ダイエットによる栄養不足で貧祖に肌ガサガサとかになりたくない

いわゆるただ体重を減らすダイエットはナンセンスだってこと皆気付いていると思いますが、一時的に「痩せる→リバウンド」を繰り返すと、体の中も外もボロボロになっちゃいます(恐)

だから、『美しく、健康的に、スタイルよくなりたいんです!!』

しつこいようですが、それが叶うのがコンブチャクレンズだと思ったんです。

だから「肌質」と「体の調子」についても一緒にチェックしていきます。

コンブチャクレンズで手に入れたい理想の体

そして3ヵ月間飲んだ結果は・・・?

飲み方によって、効果が全然違いました!!

私の実体験レビューを通して、コンブチャクレンズの効果的な飲み方ダイエットに成功した置き換えの方法などを紹介します。

コンブチャクレンズの口コミって本当?

実際に体験する前に、まずは口コミをチェックしました。

良い口コミ

27歳 女性
27歳 女性

一本飲で4kg減!


一本飲み干して4kg痩せました。飲んだら身体がポカポカします。とにかく代謝がよくなるらしいです。気に入ったので1ヶ月2本の定期コース申し込みました。

コンブチャクレンズであと10kgは痩せたいです。痩せ代が多いのですぐ痩せれるかなと思います。私は夜飲んで痩せました。

39歳 女性
39歳 女性

置き換えだけで痩せました


1ヵ月間夜ご飯に置き換えて試しました。寝る前の空腹感は炭酸や豆乳で割る事でなんとか我慢できました。

運動はしていませんが徐々に体重は減っていき、1ヵ月で2kg減りました!夜ご飯に置き換えてもふらつきや体調不良はなく、むしろ体は軽く調子は良いように感じました。

55歳 女性
55歳 女性

脂肪が減ります


色々サイトを覗いて女性タレントのクチコミなどで効果を試してみたいと思い、初回一本の値段がとても安かったこともあり定期購入しました。

炭酸で割って飲用しましたがとてもおいしかったし定期的に送られて来ることも結果的に続けられた要因だと思います。

最初から即効性を期待してなかったのですが、4~5本飲んだ頃に仕事の制服のスカートがブカついていることに気付き四キロほど減っていました。

勤務先の厚生で年一回の健康診断があったのですが、去年まで血液検査で脂肪関係の項目に引っ掛かっていましたが今年は異常なしでした。

60歳 女性
60歳 女性

体の調子がいい!


食事に気を使い、毎日トレーニングや散歩をしつつ使用しました。体重はほぼ変化ないですが、少し体が軽くなった感じがし、昔ほど疲れを感じなくなりました。

29歳 女性
29歳 女性

一週間で2kg痩せました!


授乳中でファスティングができないため、置き換えダイエットに挑戦しました。結果は一週間で2kg痩せました!

朝から豆乳と黒酢とコンブチャクレンズを混ぜて飲んでいます。とても美味しいです。なぜか昼以降はお腹がすかないため、間食もしなくなりました。

夜になってもまだ満腹感があるため、夜ご飯も少なめになりました。1ヵ月後が楽しみです。

26歳 女性
26歳 女性

高いけど、効果を実感!


美味しいし、朝ご飯を作る時間がない時にちょうど良いので飲んでいました。

妊娠中の体重維持にもなり、赤ちゃんは大きく育ちましたが自分の体重は増えず良かったです。値段が高かったので出産してすぐにやめましたが、そのとたんに体重増加!

再開しようか食事量が増えたせいかわからず、迷っています。

30歳 女性
30歳 女性

お通じの調子がいいです


お通じがとても良くなります。3日くらい出ないのは普通でしたが、毎日2回は出ました。

それもいかにも炭水化物が包まれて排出された感じがありました。体重は変化ありませてが、下腹ポッコリが解消された感じがします。昼と夕方の2回飲みました。

悪い口コミ

41歳 女性
41歳 女性

効果感じません


味はフルーティーで飲みやすかったから2ヶ月間朝晩飲んでいたのですが、置き換えにしなったからか、体重の変化は特になかったです。

40歳 女性
40歳 女性

これだけでは痩せない


10キロ痩せたとか、すごく痩せるイメージだったが、やはりこれだけでは痩せれなかった。

運動も食事制限も必要なら、これでなくてもいいのではないか?と思った。まだ1ヵ月しかやってないので、長期でやれば効果があるのかもしれないが...

33歳 女性
33歳 女性

置き換えには向かなそう


腹持ちが悪く、すぐにお腹が減って私には合いませんでした。味は好みの味ではなかったです。炭酸水で飲むのがすっきりして美味しかったけど、腹持ちなどを考えたら牛乳や豆乳がいいのかなぁ。

40歳 女性
40歳 女性

飲むだけではダメ


効果なし。飲むだけではダメ。置き換え、ファスティングで利用したら良かったのかも。2ヶ月(2本)飲みましたが、全く変わらずでした。

36歳 女性
36歳 女性

今後に期待


ネットで話題となっていたので購入しました。1ヶ月使用しましたがあまり効果は感じられませんでした。

もともと便秘気味でもなかったので、あまり意味はなかったのかなと思いますが、もう少し続けてみようと思います。

52歳 女性
52歳 女性

3ヵ月間特に変化なし


筋トレしながら3ヵ月続けましたが、ポカポカしてくる感じもなく、体重も変化しませんでした。

値段が高いので期待していたのですが残念です。定期コースの解約はスムーズでした。

42歳 女性
42歳 女性

高いわりに効果がない


甘いドリンクという感じで高いからやめました。継続するとBBクリームが付いてくるのでそれは良かったです。

全く効果がなかったのが残念です。飲み方が悪かったのか?もう少し説明があった方が良いと思います

口コミまとめ

→運動しないと効果があまり感じられないという口コミが多い

→便秘や体内環境の改善には効果があったという口コミが多い

→味はマズイという人が非常に少ない

→年齢が若い人ほど、体重の変化は早く効果が出ているようだ

→短期間では効果が出にくい

→腹持ちが悪いので、置き換えダイエットは続かない

→置き換えはしなくても痩せた人もいる

→便秘が解消した

→体調改善できた

→脂肪が減った

コンブチャクレンズに対する口コミに疑問を抱く

でもその書いてある中身を見ると、効果がなかったという人の多くは、置き換えをしていないで追加で飲んだだけだったり、自分に合う飲み方を見つけられなかったり、運動をしなかった、短い期間しか続けていないなどが多かったです。

そして評価が高かった口コミでは、置き換えや運動を併用していたり、自分に合う飲み方を見つけて美味しく続けられたりしていたようです。特に夕飯との置き換えは効果が高く出そうですね。

まぁ食べないんだから当たり前だけど、ただ食べないだけじゃなく、栄養成分を摂取できているわけだから健康面は心配なく続けられます。

その他の体験談もいろいろ見てみましたが、数種類あるコンブチャ関連の商品の中では、コンブチャクレンズが、総合評価で1番にランキングしている人が多かった。

特に体内環境を整え、便秘の改善には効果を感じた人が多く、「疲れが取れた!」「体が軽くなり調子よくなった!」など、体の中からの効果は期待できそうだと感じました。

ただ、フルーツ系の味がダメな人や、3回の食事のうち1回を置き換えることがどうしても無理って人は、向いてないかもしれません。

そういう人は、食事前に飲むだけの無味のサプリ系のコンブチャもあるので、そちらがオススメです♪

※実はこのサプリ、以前一袋だけ飲んでみたことがあったんですが、私の場合は、便秘解消にはコンブチャクレンズの方が即効性がありました。

他の酵素ドリンクとの比較

他のコンブチャとも比較してみましょう。

コンブチャ名称 コンブチャクレンズ コンブッカ コンブチャマナ コンブチャパウダー
商品画像 コンブチャクレンズ コンブッカ コンブチャマナ コンブチャパウダー
値段(税込)
※定期購入
初回1,080円
(3回目まで継続条件。総額10,900円)
初回4,666円
(2回目から解約OK)
初回980円
(4回目まで継続条件。総額19,064円)
2,655円
(通常購入)
送料 無料 無料 無料 無料
容量 720ml
(約30日分)
720ml
(約30日分)
10日分 25日分
成分 乳酸菌・酵母菌・酵素・ビタミンB群・L-シトルリンオリゴ糖・葉酸・スーパーフード・食物繊維・アミノ酸・ミネラル 乳酸菌・酵素・ポリフェノール・ミネラル・ビタミン・アミノ酸 ケフィア・乳酸菌・酵素・酵母・スーパーフード 乳酸菌・酵素・ビタミンC・食物繊維・鉄分・葉酸・スーパーフード
マンゴー味 フルーツ紅茶味 ベリー味 ベリー味

効果

それぞれ、乳酸菌と酵素は必ず入っているので、痩せ菌を増やしてデブ菌を減らしてくれたり、年齢と共に減少していく酵素を補えます。

その他の入っている成分に違いがありますが、最も贅沢に沢山の成分が入っているのが、コンブチャクレンズ!

それだけ効能、効果も高いだろうと想像できます。

価格

コンブチャクレンズやコンブチャマナの初回の千円前後の価格は試しやすい価格!ただ、定期コースで3回又は4回まで継続する条件があるので、最初から1万円以上はかかってしまうのが迷いどころ。

それに比べてコンブチャパウーやコンブッカは継続条件がないので、初回の価格だけで購入でるので、初期費用を最も抑えたいひとはこっちがいいかも。

味はフルーツ系や紅茶味が大丈夫なら特に飲みにくい商品はありません。

好みは人それぞれなので、マンゴー味が嫌いだからベリー味のにしよう!なんて選んでも良いと思います。

使い勝手

ドリンクタイプか粉タイプ。粉は持ち歩けるという便利さがあります。

ただ溶けにくいものもあるため、作るのに少し手間がかかることも。ドリンクタイプは薄めるだけ、そのままヨーグルトにかけるだけなど、作る手間はほとんどありません。

個人的見解

私はどうせやるなら効果が一番高そうなものから試してみようと考え、コンブチャクレンズを選びました。

コンブチャクレンズに含まれている全成分、酵素やオリゴ糖や乳酸菌やビタミンや葉酸などを、もし全てサプリなどから摂取するとなると、3ヵ月で1万円じゃ済まないんですよね。

そう考えると1本に全て配合されているコンブチャクレンズは、手間もコスパ的にもありだな!って納得できたから。

何を重視するかは人それぞれなので、自分に合ったものをチョイスしてみてください。

コンブチャクレンズの飲み方・飲むタイミング

コンブチャクレンズの正しい飲み方とタイミング

コンブチャクレンズは綺麗に痩せるための沢山の成分が入っているけど、もし飲み方を間違えたらせっかくの有効成分も無駄になります。ただのジュースとしてカロリー取ってるだけ...みたいな。

そこで効果的な飲み方、逆に効果が出ない飲み方を調べてみました。

効果的な飲み方

・1日1回(2回以上でも)食事に置き換えて飲む(特に夕食に置き換えはオススメ)

・置き換えでない場合は、空腹時(食前)に飲む

・運動前に飲む(脂肪燃焼効率UP)

NGな飲み方

・暑いお湯(48度以上)で割って飲む

・食後に飲む

夜寝る前に飲む

飲み方には注意があり、夜寝る前や食後はやめた方がいいみたいです。寝る前に甘い飲み物を飲むのはあまりオススメできないから。

また、胃に食べ物が入っている時よりは、空腹時に摂取した方が脂肪燃焼その他効果が発揮できるので、飲むなら食前が良いんですって!

更にコンブチャクレンズを飲んでから運動をすると、より脂肪燃焼効果を高めてくれるので特にオススメです。

コンブチャクレンズの割り方、アレンジ方法

実はいろんな飲み方ができるのも人気の一つ。

例えば、水、炭酸水、牛乳、豆乳、ヨーグルトなど。

コンブチャクレンズ自体が、甘くて濃厚なマンゴー味の液体なので、炭酸水やプレーンヨーグルトなど、もともと甘さが入っていないものと割った方が私は好きです♪

<注意事項>

寒い冬の朝なんかはホッとで飲みたい所ですが、酵素菌などが熱に弱いため熱いお湯で割るのはやめましょう。

なぜなら、48度以上は酵素や酵母が死滅してしまうから。ぬるま湯かお水で!!

コンブチャクレンズ体験談

コンブチャクレンズ体験談

今回は運動は取り入れずに、コンブチャクレンズの飲み方を変えて、それぞれの効果を検証してみました。

(体験談最後に、一番早く効果が出た置き換えの方法など検証結果を掲載しています)

私が実践した飲み方

では、私が試してみたコンブチャクレンズの飲み方を説明しましょう。

何で割って飲む?

まずは何で割って飲むか?今回置き換えで飲むことにしているので、腹持ちが良い豆乳で飲むことにしました。(プレーンヨーグルトも腹持ちがよかったです!)

また豆乳などの大豆製品は、女性ホルモンの正常化のためにも良いんです。

40歳を越えると、更年期に向けて女性ホルモンのバランスも崩れやすく、それによって、体調不良や肌荒れや精神的にイライラするなどの弊害が生じたりするから、積極的に豆腐や納豆など大豆製品を食べたいところ。

だからここで毎日大豆製品の豆乳を一緒に飲めば、コンブチャクレンズの各種効果+女性ホルモンにも良いという一石二鳥になって更に美容効果が高まりそうです♪

飲むタイミングは?

飲むタイミングは、朝、昼、夜の3パターンで試してみます!

実際に飲んだ味の感想

てなわけで、コンブチャが到着したので、実際に飲みまーす♪

結構大きいし重い。高級感あります。

実際に飲んだコンブチャクレンズ

味はどんな?

まずは原液、そのままで飲んでみます。

コンブチャクレンズの原液です梅酒とか杏酒っぽい見た目

「濃い~あま~い」

甘酸っぱいシロップみたい。

なんか梅酒とか杏酒とかみたいな感じ。

これは炭酸で割るのが美味しそう!って飲んだ直後に思いました。

早速炭酸でも割って飲んでみたら、「カクテル」みたい♪お酒好きな私には、ぐいぐい飲めちゃいます(笑)

ほんっとに普通のジュースとしても買って飲んで良い味!一般的にはマンゴー味らしいです。

次は豆乳で飲んでみます。

コンブチャクレンズに豆乳をを加えます

コンブチャクレンズに豆乳を混ぜると、最初ちょっと分離しておもしろい。

最初はコンブチャクレンズと豆乳が分離しています

混ぜたらちゃんと混ざります。

混ぜれば豆乳にコンブチャクレンズがなじみます

少しすると、どろっとしてきて飲むヨーグルトのような感じ。腹持ちも悪くなさそう。

コンブチャクレンズを豆乳で割ったらどろっとしてきて飲むヨーグルトのようになりました

コンブチャクレンズ原液は甘味が強いので、私は無調整豆乳でも美味しく飲めました!

割る分量はお好みで調整してみてくださいね。(コンブチャクレンズ30mlに豆乳100ml位が味が濃すぎず、薄すぎず丁度良いかなと思います)

1食置き換えは可能?成功した置き換えの方法!

置き換えは、朝昼晩で効果が違っていました。(1週間ずつ各パターンを試してみました)

パターン1:朝に置き換えた場合

これは一番無理なくできた方法です。

私は会社勤めをしているのですが、朝起きるのが苦手で、朝はいつもバタバタ!!

だからもともと朝ごはんは簡単なもの(バナナとかヨーグルトとか菓子パンとか)ですませて行くことが多い。

それをドリンク1杯に代用するのは、苦ではありませんでした!

お昼休憩が朝食後3~4時間以内の12時位からとれる時は、腹持ち的にも我慢できたんですが、13時以降の日はお腹が空いてちょっと辛い時も。

我慢できない時は飴をなめたり、ガムを噛んだりしてごまかしつつ乗り切っていました(笑)

ただ、体重や体脂肪の減り具合は2週間で1キロくらい...と緩やかな変化でしたね。

パターン2:昼に置き換えた場合

朝ごはんをたっぷり食べることで、なんとか乗り切れました。

が、、夕飯を早い時間に食べれない日は、夕方お腹空いてお腹空いてやたらとお菓子を食べたくなったり、頭の中が食べ物でいっぱいになり、仕事が集中できなくなったりしました。

6時頃までに夕飯を食べれる環境なら、むしろ夕飯を早い時間に食べて、その後何も食べずに寝ることで、翌朝は体がすっきりして、痩せていく感じがしました。

実際、朝体重計に乗ると1キロ前後減ってました。

(その後朝ごはんをたくさん食べると、体重は少し戻っちゃうんですけどねw)

ただ、やはり夜ご飯を早めに食べる生活は、例え夕飯をしっかりと好きなものを食べても、太っていくことはなかったです。

パターン3:夜に置き換えた場合

断トツ一番つらかったです!(笑)

夜中眠れないこともあって...(泣)

昼ごはんを遅めの時間にして、夜8時~9時くらいにコンブチャクレンズの豆乳割りを飲んで寝たんですが、やはり食べたい~っていう精神的に我慢をしているという状態。

ただ、熟睡できてしまえば大丈夫です寝てしまえば、食べ物の事を考えてしまうことがないので(笑)

でも、何より効果が一番高かった!!

これは、一番早く痩せる方法ですね♪

最初に夜置き換えに少し耐えて、ガッっと体重を落とし、その後無理のない朝や昼の置き換えで続けるという方法もアリかも!

結論

結論

1食置き換えは、自分に合った方法を見つけられれば可能でした!

正直、無理かもなぁ~って思っていたのもあるので、自分でも意外でした。

(痩せたい、綺麗になりたい、って気持ちが強い時期だったし、せっかくなら効果を出したい!っていう想いがあったのもよかったのかな...)

やればできる!(笑)

そして、朝昼晩どのタイミングで置き換えて飲むと良いか、効果別にまとめました。

朝忙しい又は、もともと朝食をあまりとっていない人 朝置き換え
夕食を早めの時間にとれる生活の人 昼置き換え
早く効果を出したい人 夜置き換え

結局私は朝の置き換えをベースに、時々夜置き換えや昼置き換えを取り入れつつ、3ヵ月間試しました。その結果、運動をしないのに痩せることができた!!

その体験から、美しく痩せる飲み方は、無理のない自分に合う置き換えのタイミングで、2~3ヵ月以上は飲むこと。すると、少しずつ体内が改良されていき、無理なく徐々に綺麗にほっそりしてくることがわかりました。

ただ、もっと早く効果を出したい人は、運動をプラスしたり、夜置き換えで飲むといいです。

3ヵ月間飲んだ後は、毎日飲むのではなく、1本を常時冷蔵庫に置いておき、少し食べ過ぎた次の食事は置き換えで飲むという、時々飲むという方法に変更しました。

そしたらリバウンドせずに、体型を保てているので、リバウンド防止にはオススメです。

今回のコンブチャクレンズの効果は、私個人の体験であって、飲む期間や、体質、年齢などによって個人差はあるはずです。でも自分に合う方法を見つけられたら、きっと何かしら効果を実感できると思います。

肌が調子よくなってきたり、便秘が解消されたり、体が軽くなるだけでも嬉しいですよね。

だって、悪い成分は入ってないんですから。

ついでに、痩せやすい体質に、徐々に変化してくれているならもっと嬉しい♪

芸能人の美容もコンブチャクレンズのおかげ?

ミランダカーなど、アメリカのハリウッドセレブにも大ブームという情報を機に、日本でも購入できるようになって一気に広まったんだそう。

日本の芸能人やモデル達も「飲み始めました~!」「飲んで綺麗に痩せました~♪」と紹介しています。

後藤真希さん♪

コンブチャクレンズ愛用の後藤真希さん

※コンブチャクレンズ公式ページより引用

藤井サチさん♪

コンブチャクレンズ愛用の藤井サチさん

※コンブチャクレンズ公式ページより引用

他にも山田優がコンブチャクレンズで激やせしたなんて話も。

加齢と共に補う必要があるという「酵素が200種類以上」も入っているというから、若いうちから取り入れていたら余計に綺麗に保てそう...♪

芸能人は美貌を保つのも仕事の一つだから、良いと思う商品を積極的に試しているんでしょうね!

コンブチャクレンズの全成分を紹介

コンブチャクレンズがダイエットや美容に良いのはなぜか?入っている成分を確認してみました。

全成分が書かれているコンブチャクレンズのラベル

★全成分一覧

イソマルトオリゴ糖液糖、ガラクトオリゴ糖液糖、食物繊維、有機アガベシロップ、りんご酢、植物発酵エキス (りんご、オレンジ、バナナ、キウイフルーツ、ゴマ、カシューナッツ、大豆、やまいもを含む)、カムカム果汁、コ コナッツウォーターパウダー、トウガラシエキス、アサイーエキス、L-シトルリン、ショウガエキス、トルラ酵母エキス、ルイボス茶エキス、パン酵母エキス、ローズヒップエキス、ハイビスカスエキス、乳酸菌末(殺菌)、植物性 乳酸菌末(殺菌)、マキベリーエキス/クエン酸、香料、甘味料(ステビア)、緑茶抽出物、保存料(安息香酸Na)、 ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸

★内容量:720ml

★コンブチャクレンズのカロリー:46.8キロカロリー(1回分30ml)

見て分かるものと、あまり聞き慣れないものがあります。それぞれの成分の効果を知りたい!

コンブチャクレンズの効果・効能は?

コンブチャクレンズの効果・効能は?

実際これらの成分を摂取することで私たちの体に得られる効果は何なんでしょうか?

具体的には以下にまとめています。

整腸作用による、【デトックス】効果

・2種類の乳酸菌が配合されていて、善玉菌は5兆個も!

・2種類のオリゴ糖(イソマルトオリゴ糖&ガラクトオリゴ糖)により腸の調子を整える

・200種類以上の酵素

・アミノ酸(L-シトルリン)が余分な老廃物の排出

脂肪燃焼作用による【ダイエット】効果

・2種類の酵母菌「パン酵母菌」と「トルラ酵母菌」が炭水化物や糖質や脂質の排出をしてくれる 

・ビタミンB群が脂肪やたんぱく質の代謝、燃焼を助ける

美容成分による【免疫力アップ】&【美肌】効果

以下のようなスーパーフード&ビタミン、ミネラルが配合されているので、美容効果や免疫力アップが期待できます!

・オーガニックアガペ (ゆるやかに血糖があがる甘味料で糖尿病になりにくい)(免疫向上、デトックス効果)

・葉酸(ビタミンB、血液(赤血球)やアミノ酸を合成)

・りんご酢(疲れをとる)

・ココナッツウォーター(酵素の働きを活性化など)

・ハイビスカス(クエン酸、ビタミンC、疲労回復など)

・ローズヒップ(ビタミン類、リコッピンなど)

・アサイー(食物繊維、整腸作用など)

・カムカム(ビタミンC、カルシウム、ポリフェノールなど)

・ルイボスティー(ミネラルなど)

・マキベリー(ポリフェノール、抗酸化力など)

・金時ショウガ(体の巡りをサポート)

・唐辛子(冷え症予防、ビタミンA・E βカロチンなど)

ようするに・・・

①体の余分なもの、いらない物を排出してくれる

②脂肪を効果的に燃焼してくれる

③体に必要な栄養分を摂取することができる

ということ。これだけ沢山の効能が期待できる成分が配合されているので、結果、体質改善できる気しかしません(笑)。

危険性はないか

コンブチャクレンズに危険性はないか

その他気になる事もチェックします。

危険な添加物は入っているのか?飲み続けても危険はないのかも気になるところ。

安全性が高い

コンブチャクレンズはいわゆる添加物である

合成甘味料、合成着色料、合成アミノ酸、増粘剤は一切使われていません。

また、グルテン、ブドウ糖もフリー。

唯一の添加物として、保存料が入っています。しかしこれだけ栄養が沢山入ったドリンクなので、もし保存料が入ってなかったら雑菌が繁殖しまくってしまい、逆に健康を害する可能性もあるため、むしろ入っていなきゃ困るというもの。

また、食物繊維や乳酸菌やアミノ酸などは全て植物由来。

私は人口甘味料の味が嫌いなんですが、コンブチャクレンズに追加されている甘さは、有機アガベシロップステビアのみ。

どちらも人工甘味料ではなく植物由来のもの。しかもステビアは血圧や血糖値を下げる効果もあるんだそう。

自然由来の成分ばかりですから、安心して毎日体に取り入れられます!

最安値で買うにはどこが一番よい?

少しでも安く買える所はないか、思いつくショップを全部チェックしてみました!

結論=公式サイトが一番お得に買える(実店舗では売っていない)

コンブチャクレンズ公式サイトの販売価格

販売元 価格
公式サイト 定期購入 初回1,080円(税込)
※ただし定期便3回までの継続が条件。2回目以降は1本5,940円の10%OFF。3回目までの合計金額は10,900円
通常購入 5,500円
楽天 5,940円で送料別 ※送料(最低500円)=6,440円位
アマゾン 5,882円(Amazonプライム会員なら送料無料)
イオン 売ってない
ドラックストア 売ってない
マツキヨ 売ってない
ドンキ 売ってない
成城石井 売ってない
価格ドットコム 売ってない
ヤフオク 落札履歴はあり(2017年12月)
2,900円~9,000円。ただし送料は別(落札者負担)

コンブチャクレンズを最安値で買える場所を調べてみたところ、もし1本目で気に入って続けることになった場合、『公式ページから購入しておけばよかった~!!』って後悔しそうだなぁ...と思った私。

楽天は通常購入の価格でしか買えないため、3回分購入したら19320円になり、公式サイトより8240円も高い!

「継続する可能性が高そうだな」とか、「試すなら3ヵ月以上は飲んでみよう!」って人は、公式ページからが断然オススメです!

クーポンはある?

公式通販で購入した場合、同封の資料にクーポンコードが記載されています。それを元にインスタグラムに投稿すると500円割引のクーポンがもらえるとのこと。

このキャンペーンは初回1本1000円のキャンペーンと同様、予告なく終了することがあるらしいので注意です。後悔しないためには早い決断が大事かも! 

定期コースのお申し込みはコチラ

解約方法&問い合わせ先

もし公式ページより定期便で購入した場合、3本飲んでみてやはり自分には合わなかったから退会したいな、休止したいなという時の方法は以下です。

いずれも電話で連絡するのみ!対応も良くスムーズに案内してくれます。

<問い合わせ先>

株式会社ユニヴァ・フュージョン(セパルフェ)

サポートセンター:0120-317-901 (平日9~18時 ※土日祝日は休み)

※注意点

定期便の解約 4回目以降から受付可能
次回発送費の7日前までに連絡
休止 最大延長2ヵ月まで
返品 商品到着後8日以内
未開封未使用のみ
送料自己負担
納品書を同封して返送

副作用はないか?

過去にあった事例を確認してみました。

⇒サポートセンターへ問い合わせて聞いてみたところ、2015年11月の販売開始以来、特に副作用の報告はないとのこと。

人間の身体は初めてのものが体内に入ってきた時や、体内の毒素を浄化する過程で、一時的に様々な症状が現れる事があります。

例えば、下痢や便秘、腹痛や頭痛、肌に吹き出物ができたりなどです。

それは好転反応といわれるもので心配ありません。デトックスが完了し体質が変わってくるとそれらの症状はなくなります。

その期間は毒素の量によっても個人差があるそうですが、お水を沢山飲むなどして快適な状態になるのを待つとよいそうです。

アレルギーには注意!

天然の成分ばかりのため、食物アレルギーがある人は注意が必要です!

りんご、オレンジ、バナナ、キウイフルーツ、ゴマ、カシューナッツ、大豆、やまいもなど、アレルギーに多い成分も配合されているからです。

心配な人は、全成分表を参考に確認をしてください。

ただ、この成分表に載っていない成分、例えば200種類以上の植物由来の酵素なども配合されていますので、何かアレルギーを持っている人は、その成分が入っていないか詳細をサポートセンターにて確認するのをオススメします。

【サポートセンター連絡先:0120-317-901】

コンブチャクレンズのQ&A

コンブチャクレンズ 1日の摂取量は?飲みすぎても平気か1日何回飲むべきか?

特に1日の飲む回数に制限はもうけていません。代謝が高まった状態が続くので、何回か飲んだ方が燃焼しやすい体の状態をキープできます。

ただ、飲みすぎてお腹が緩くなったり、甘いので糖分やカロリーを気にする場合は調整したほうが良いと思います。

正しい保存方法を教えて

未開封の場合、直射日光や高温の場所を避け、常温で2年間保存できます。開封後は冷蔵庫で3ヵ月以内にお召し上がりください。

妊娠中、授乳中でも飲めるか?効果はあるか?また、飲み方に違いはあるか?

特にありません。妊娠中、授乳中でも安心して飲むことができます。産後ダイエットなどにもオススメです。

カフェインが含まれてないので安心です。むしろ葉酸が含まれてるので、妊娠中は葉酸をより多く摂取する必要があるため、栄養サポートにもなり更に良いです。

お試しできるか

試供品的なものはありません。現在1本(720mlが1000円で購入できるキャンペーン中なので、それがお試し価格といえると思います。

置き換えないと痩せないのか

ダイエット目的として、より早く効果を実感したい方は、食事に置き換えての摂取をオススメします。

ただし、置き換えなくても代謝は良くなっているため、長期間飲むことによって体の変化を実感できるはずです。

基礎代謝が下がってきている中年以降の年齢の人は痩せにくいかもしれませんが、太らないという状態をキープできる事も効果と言えると思います。

デメリットは?

元々代謝良い人は汗をかきやすくなる。また便秘やお腹が張っておならが良く出る。などの症状があることがあります。これは腸内環境が整ったころに改善されます。

生理中も特に注意する事はないか?

特にありません

子供も飲んでOKか?

成分的に問題はないが、一応成人向け商品なので、成長期の子どもについてはあまりオススメしません。

電話注文は可能?

可能です。注文後に商品発送の連絡などメールでお送りする事がありますので、メアドの用意をしていただけるとスムーズです。

コンブチャクレンズ公式HP